恶性肿瘤中常见的就属胰腺癌了，胰腺癌这些年来，发病率越来越高，尽管跟着医学发展迅速，可是完全的治好胰腺癌仍是很困难的。胰腺癌晚期，腹痛及无痛性黄疸为胰头癌的常见症状。尽管胰腺癌的病因还不是很清楚，可是和人们的日子有关。吸烟、很多喝酒发病率比较高。所以早日子中咱们要留意胰腺癌的防备。那么，防备胰腺癌有用的食物有哪些?下面介绍四种有用防备胰腺癌的食物。
1.大枣
有用防备胰腺癌的饮食?在大枣的热水提取物发现，某些物质对体外培育的肿瘤细胞有按捺效果，其按捺率可达百分之九十，但这种提取物对正常细胞也有细微的按捺效果。
2.鱼油
鱼油中含有的二十碳五烯酸具有抗癌效果。这种物质是一种多聚合不饱和脂肪酸。它首要存在于含油较多的鱼的鱼油中，如沙丁鱼油、青鱼油等。
3.西红柿
现西红柿中西红柿红素是一种抗氧化剂，具有必定的抗癌效果。如西红柿、西瓜、杏仁中均含有该物质，它能消除人体内诱发癌症的氧自由基。
4.牛肉
牛肉中含有一种能按捺致癌物质诱变活动的成分，很简单可以防备该疾病的产生。
胰腺癌的防备必定要留意，期望以上介绍的防备胰腺癌食物我们可以记住!一起上了年岁的朋友们留意查看自己的身体，有疾病早发现，早医治。
