胰腺方位深，胰腺癌前期体魄查看一般无明显体征，发现多为晚期。空军总医院专家以为：防备，是先下手为强的医治。那么，怎么防备胰腺癌呢?
一、戒烟限酒。研讨标明，吸烟者患胰腺癌的概率是不吸烟者的2~2.5倍，发病年纪也提早了10~15年。酒为极酸的酸性物质，易导致酸性体质，从而为癌肿的产生提供条件。
二、约束高脂肪、高蛋白饮食。欧美发达国家胰腺癌发病率相对高，这与他们高动物蛋白、高脂肪饮食有关。
三、少吃煎、炸、烤，咸、辣、烫食物。
四、多吃黄绿色蔬菜。每天食用五份蔬果的人患胰腺癌的概率是食用两份蔬果的人的一半。
五、忌暴饮暴食。暴饮暴食是导致胰腺炎的主要原因，当胰腺长时间处在胰腺炎状况，容易产生癌变。
六、少触摸萘胺、苯胺等化学物质。长时间触摸这类化学物质的人罹患胰腺癌的概率会比常人高出5倍。
七、日子要规则。长时间熬夜会加剧体质酸化。
